• TẠI SAO KHI THAY ĐỔI THỜI TIẾT, THAY ĐỔI VỊ TRÍ ĐỊA LÝ (NHÀ Ở, CHỖ LÀM,…) THÌ NHIỀU NGƯỜI HAY BỊ HO, VIÊM HỌNG, HẮT HƠI, SỔ MŨI, VIÊM XOANG,…

TẠI SAO KHI THAY ĐỔI THỜI TIẾT, THAY ĐỔI VỊ TRÍ ĐỊA LÝ (NHÀ Ở, CHỖ LÀM,…) THÌ NHIỀU NGƯỜI HAY BỊ HO, VIÊM HỌNG, HẮT HƠI, SỔ MŨI, VIÊM XOANG,…

15/06/2020 admin
TẠI SAO KHI THAY ĐỔI THỜI TIẾT, THAY ĐỔI VỊ TRÍ ĐỊA LÝ (NHÀ Ở, CHỖ LÀM,…) THÌ NHIỀU NGƯỜI HAY BỊ HO, VIÊM HỌNG, HẮT HƠI, SỔ MŨI, VIÊM XOANG,…

- Nguyên nhân chủ yếu của hiện tượng trên là do hệ miễn dịch của cơ thể bị suy giảm, thời tiết thay đổi hoặc di chuyển từ chỗ ở này sang chỗ ở khác, đi từ nơi này sang nơi khác thì thời tiết cũng bị thay đổi theo trong một thời gian ngắn, làm rối loạn nội tiết của cơ thể, nếu miễn dich của cơ thể không đủ mạnh để thích nghi nhanh với sự thay đổi đột ngột này sẽ làm vi khuẩn, virus từ môi trường thâm nhập vào cơ thể qua đường hô hấp (mũi, miệng) và phát triển nhanh thành ổ dịch ở vùng niêm mạc mũi, họng vì thế dễ gây ra các bệnh về đường hô hấp như ho, viêm họng, hắt hôi, sổ mũi,….

- Các bệnh về đường hô hấp dễ tái đi tái lại rất nhiều lần nên việc tăng sức đề kháng khá khó khăn, cần nhiều thời gian thì mới có thể đưa cơ thể về trạng thái khỏe mạnh ban đầu

- Để tăng miễn dịch của cơ thể cần làm đồng bộ nhiều giải pháp mới hiệu quả tốt được. Một số biện pháp tăng miễn dịch cơ thể giúp phòng tránh và hỗ trợ điều trị hiệu quả:

  1. Bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết có tính tăng miễn dich cao như : vitamin tổng hợp, vitamin C, A,D, dầu cá, tinh chất hạt nho, CoQ10, Beta carotene, Glutathione, Betaglucan,…có tác dụng làm tăng miễn dịch, tăng sức đề kháng, bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết nuôi dưỡng tế bào, chống lại các loại vi khuẩn, virus gây bệnh.
  2. Bổ sung các loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao cho cơ thể như: Qủa dâu tằm, Dâu tây, Quả nho( ăn cả hạt), Việt quất, Quả bơ, Quả gấc,… Các loại quả này hầu hết dễ tìm và có sẵn, theo nhiều nghiên cứu chúng chứa các chất chống lão hóa rất tốt, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

  1. Hỗ trợ bằng các phương pháp tập luyện:

CHÚ Ý: HẠN CHẾ TỐI ĐA VIỆC SỬ DỤNG THUỐC KHÁNG SINH

Tag: tóc, Tóc

Các tin khác